Anvisa reforça: suplemento ashwagandha, badalado no TikTok, é proibido no Brasil

A Anvisa acendeu o sinal de alerta: o suplemento ashwagandha, que viralizou no TikTok, está proibido no Brasil. O aviso vale para todo o país e serve de recado a quem costuma comprar produtos que viram moda na internet.

A erva de origem asiática tem sido recomendada nas redes, principalmente no TikTok, para relaxar e aliviar sintomas da perimenopausa. Segundo a agência, o produto não tem registro por aqui.

Caso na Inglaterra

Em nota, a Anvisa lembrou o caso de uma mulher britânica que teve falência do fígado, paradas cardíacas e graves danos cerebrais depois de usar o produto.

O que diz a agência

De acordo com a Anvisa, a fabricação, a venda, a distribuição e o uso do ashwagandha são proibidos no Brasil. A substância também não consta na lista de ingredientes autorizados para suplementos alimentares.

A agência explica que suplementos podem ajudar quem precisa reforçar algum nutriente ou pratica atividade física intensa. Mas é proibido anunciar esses produtos como capazes de curar, tratar ou prevenir doenças.

Cuidado também com o que é legal

Segundo a Anvisa, o maior risco está nos produtos irregulares, com substâncias que ninguém avaliou ou feitos sem as devidas condições de fabricação. Mesmo os suplementos legalizados podem fazer mal se forem usados sem necessidade ou fora das instruções.

A orientação é procurar um profissional de saúde antes de começar a tomar qualquer suplemento. Ele avalia a saúde, a alimentação e a rotina de atividades físicas, e indica o tipo, a quantidade e o horário. Quem já usa deve respeitar as doses e ler os avisos do rótulo.

Com informações de Onda Poços.